فوائد حامات البخار

فوائد الساونا وغرف البخار: اهمها انها تساعد علي انقاص الوزن والتخلص من التعب العضلي , حيث يعمل البخار على التخلص من السموم الموجودة في الجسم، ولذا فهي لها القدرة على الحفاظ على الجسم من مخاطر الإصابة بالأمراض المختلفة ، والحفاظ على صحة الجسم ,  والساونا  لها دور كبير في  القضاء[…]

Read More »

 المساج يساعد علي التخلص من حامض اللاكتك الموجود في العضلات والمسبب للألم , يحسن وينشط الدورة الدموية والتمثيل الغذائي بالجلد , الخلايا والعضلات ويزيد من مطاطية العضلات بشكل ملحوظ , لأن المساج يزيد من الدورة الدموية في الجلد و العضلات ويودي إلى سرعة نموها وتغذيتها, زيادة سرعة الدم الوريدي والدورة اللمفاوية فيساعد بسرعة استشفاء الأنسجة المصابة 

Read More »